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410éme JOURS
publié le 26/08/2008 à 20:31 |
BONSOIR
LE TEMPS FRANCHEMENT TRISTOUNE , LE SOLEIL N'A MÊME PAS MONTER LE BOUT DE SON NEZ ET OUI FAUDRA SI FAIRE L'ETE EST TERMINE A MOINS QUE......
BONNE SOIREE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1grd verre de jus d'agrumes , 1tr de pain aux fibres , 1 grd café au lait ss sucre |
Déjeuner : | Salade de laitue , 2 tr de jambon blanc , 1tr de pain complet , 1 café |
Goûter ou snack : | 1 pomme , 1 grd verre de jus d'orange |
Dîner : | 1 grd bol de potage de légumes moulinés , salade mélée , 1 tr de jambon blanc , 1 yaourt nat |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Noulette
publié le 26/08/2008 à 22:29
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Je vois que tu as eu le meme temps que moi ,c'est pas motivant pour faire du régime mais bon il faut essayer de tenir bon .Bonne nuit.Bises. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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