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409éme JOURS
publié le 25/08/2008 à 11:36 |
BONJOUR
LE SOLEIL EST LA , J'ESPERE POUR LA JOURNEE . BON COURAGE POUR CELLES QUI REPRENNENT LE TRAVAIL ET OUI , ON A RIEN SANS RIEN , LA VIE EST COMPLIQUE , ON NE PREND PAS TOUS LE MÊME CHEMIN ,TOUT SE GAGNE .
BONNE JOURNEE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1grd verre de jus d'agrumes , 1tr de pain aux fibres maison , 1 grd café au lait ss sucre |
Déjeuner : | Lapin , 2 c s de purée , haricots verts , 1 café |
Goûter ou snack : | 1 pamplemousse , |
Dîner : | Salade de cruditées , 1 tr de jambon de dinde , 1 yaourt nat |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Gros bisous .
Bonne fin d'après-midi .
Gros bisous .
normalement il faut boire ça comme du thé
mais moi je mets 4 sachets
je verse 1 litre d'eau bouillante et je laisse infuser
après je bois ça dans la journée
j'achète ça chez
fleurance nature
sur le net
bon après midi à toi
bisous
gigi