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Blog de micke

aide blog

  • 76 éme Jours .. A ...comme
    publié le 27/09/2007 à 20:03

    BONSOIR , A comme * A M I T I E *
    Quelque soit l'endroit.,
    C'est le plus important.
    C'est avoir des amis(ies)
    A vec qui partager
    Les instants de sa vie
    C'est merveilleux
    C'est un joyau si rare
    Ici bas
    Que le* COEUR* seul
    Peut lui servir
    d*ECRIN*

    BONNE SOIREE

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grd jus de pamplemousse,(+citron 1 cc de miel) 3 biscottes au blé complet, 2 cc confiture de pruneaux , 1 café au lait ss sucre
    Déjeuner : Légumes de la soupe , cuisse de poulet ss la peau , 1 tr de pain complet 1 portion de fromage frais , 1 café
    Goûter ou snack : 1 grd jus d'orange , 1 pomme
    Dîner : Bol de soupe de légumes, salade de tomates , 1 tr de jambon, 1 oeuf dur ,1 yaourt 0%
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • mary_pard 
    publié le 27/09/2007 à 22:01
    que c'est joliment dit...bonne soirée à toi.
    gros bisous.à demain.
  • Amma 
    publié le 27/09/2007 à 21:40
    un bonsoir d' amitié pour toi.....bisouxx (parce qu' il y en a plein plein) Amma

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