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392éme JOURS
publié le 08/08/2008 à 10:32 |
BONJOUR
TRES GROS ORAGE ENCORE HIER SURTOUT BEAUCOUP DE PLUIE , C'EST PAS QUE JE NE VEUX PAS DE PLUIE MAIS LA ELLE ABIME TOUT , ALLONS MADAME LA PLUIE SOYEZ PLUS DOUCE AVEC MES FLEURS , PRESQUE PLUS DE ROSES ET MAINTENANT SE SONT MES DALHIAS QUI ONT SOUFFERT GGGRRRR PAS MARRANT DU TOUT , ON Y MET TOUTE SON ENERGIE POUR AVOIR QUELQUE CHOSE DE BEAU POUR LES YEUX ET VOILA UN ORAGE ET VLAN PLUS RIEN SUIS UN PEU DECU , MAIS JE PENSE SURTOUT AUX PERSONNES QUI ONT TOUT PERDU A AUTMONT UN VILLAGE DU NORD JE CROIS , TU TRAVAILLES TOUTE UNE VIE ET TOUT PERDRE EN QUEQUES HEURES C'EST DUR DE CHEZ DUR , MÊME S'ILS ONT DU SOUTIENT POUR BEAUCOUP PLUS DE SOUVENIR C'EST COMME SI LEUR VIE S'ARRÊTE LA QUE POUVONS NOUS FAIRE CONTRE LE TEMPS HELAS PAS GRAND CHOSE .
BONNE JOURNEE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 grd verre d'eau citronné , 3 biscottes céréales , 1 cc de miel , 1 grd café au lait ss sucre |
| Déjeuner : | 150g de concombre en salade ,175g de queue de saumon , 200g de courgettes vapeur , 1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | 1 grd verre de jus de pamplemousse , 1 pomme |
| Dîner : | 100g de radis nature ,10g de petit salé dégraissé , 200g de chou blanc , 1 yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon week end à toi j'espère que l'on ne va pas avoir trop de pluie bisous gigi