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Blog de micke

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  		• 388éme JOURS
    publié le 04/08/2008 à 09:05

    BONJOUR

     HIER SOIR DEBUT DE TEMPËTE ET BEAUCOUP DE PLUIE JUSQU'A ENVIRON 23H . AUJOURD'HUI ENCORE BEAUCOUP DE VENT MAIS LE SOLEIL EST LA .

    BONNE SOIREE







     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1gd verre d'eau citreonné , 1tr de brioche 50g , 1cc de confiture , 1 grd café au lait ss sucre
    Déjeuner : 1 filet de cabillaud 150g, 200g de julienne de légumes , 20g de pain , 1 yaourt nature
    Goûter ou snack : 1 compote de pomme maison , citron cannelle , 1 grd verre d'eau citronné
    Dîner : Escalope de dinde , salade de lentilles , 1 faisselle
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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