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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
61 éme jours ....LA ...R A G E.... publié le 12/09/2007 à 20:03
BONJOUR , avoir la rage, rien que la rage pour avoir envie de réussir , faire le vide de nos problémes , acc ept er le sout ient que l'on nous donne et s'en servir pour avancer et progresser.
La potion mag ique n'ex iste pas encore sinon , on nous l'aurait déja donner enfin plutot vendu , sur le marc hé il y a énormément de leurres , la seule potion qui ex iste c'est le savoir faire des légumes , une alimantation saine , juste ce qu'il faut en matiére grasse , manger juste ce que le corps à besoin , trop de nourriture n'a jamais été bon surtout le soir , mais jamais le priver , car le corps est une trés belle machine qui quand on le prive de nourriture à la 1ére occasion va st ocker .
La rage de réussi r , c'est votre potion magique .
BON COURAGE A TOUTES ET TOUS .mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grd verre d'eau citronné , 1 jus de tomates , 1 tr de pain complet , 1 portion de fromage frais , 1 café au lait ss sucre Déjeuner : Poulet grillé ss la peau , salade de riz , 1 café Goûter ou snack : 1 grd verre de cidre maison Dîner : Spaghettis aux épinards , 1 portion de fromage allégé , 1 yaourt 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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angelot publié le 13/09/2007 à 09:33bonjour micke, bien reçu, aujourdh'ui un beau soleil ça remonte le moral des personnes attristées, et puis c'est quand même plus agréable, Ce qui m'ennuie c'est que je ne peux pas venir sur les blogs privés. je pense que nous sommes plus près géographiquement que je ne le pensais, si tu veux que l'on se rencontre avant l'aquagym, pas de problème, j'ai ma voiture comme tu le sens,(tu comprends ce que je veux dire) tu peux compter sur moi, je serai toujours là pour toi, je t'embrasse ainsi que ta petite famille, bisous
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pausecafe1966 publié le 13/09/2007 à 09:04woaw....je vois que tu es bien remonté...mais attention le stress n'est pas forcement recommander dans le régime...berk j'aime pas ce mot... mais j'espère tout de même que tu vas bien.....bizzzzzzzzz nicole
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angelot publié le 12/09/2007 à 20:18bonsoir micke, ça n'a pas l'air d'aller mieux, espère pas trop grave tes soucis, à bientôt bisous
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