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*****340 éme JOURS ****
publié le 17/06/2008 à 11:44 |
BONJOUR :
LE SOLEIL EST TOUJOUR LA , ALORS JARDINAGE IL FAUT EN PROFITER CAR DU JOUR AU LENDEMAIN CA CHANGE .
BONNE JOURNEE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 kiwi , 40g de pain ,1 portion de fromage ,1 café au lait |
| Déjeuner : | Carotte râpée 150g , 1 tr de roti 150g , salsifis nature , 1 pomme |
| Goûter ou snack : | 350 ml d'eau citronné , 2 prunes |
| Dîner : | 2 tr de jambon , 200g de salade de tomates , 125g de compote de pomme |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Par ici ,il fait beau aussi .
J'en ai profité pour aller courir ce matin .
Il parrait que demain ,la pluie est de retour .
Bon mercredi .
Gros bisous .
ou alors essayer une formule personnalisée comme le CMP