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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
339éme JOURS publié le 16/06/2008 à 20:02
BONSOIR :VITE JE VIENS FAIRE LE DETAIL DE MON ALIMENTATION MON AMIE CATHY ME ROUSPILLE MERCI MA BELLE JE FILE LE FAIRE ME REVOILA DANS LE BAIN COMME A MES DEBUTS HUMMM CA VA LE FAIRE ,BOOSTER COMME CA ON NE PEUT QUE Y ARRIVER .
BONNE SOIREE
mon alimentation Petit-déjeuner : 1kiwi 1café au lait 40 g de pain 2cc de confiture Déjeuner : 175g de cabillaud 250g de julienne de légumes 1 yaourt 2 prunes(100g ) Goûter ou snack : 1 café 1 pomme Dîner : Salade mélée escalope de dinde (120g)endives cuite à la vapeur , 150g de fromage blanc Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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.Je crois que je vais faire comme toi et noter à nouveau mon alimentation .Il y a que comme cela qu'on arrive a faire attention .
Passes une bonne journée .
Gros bisous .