BONJOUR , Eh BIEN , aujourd'hui , je vais le faire , je sais que je vais m'en prendre plein la tête . Mais c'est vraiment pas grave , c'est dur de ce donner à fond dans ce combat qu'est la perte des kilos , on passe de l'euphorie à l'abattement , de l'espoir à la colére . Ceux qui doutent "c'est trop beau pour être vrai "ne peuvent pas comprendre . Cette année je commence une nouvelle aventure avec vous , y a du changement dans l'air . Je fais confiance au site et à vous tous , ce combat je le menais dans l'ombre , c'est le combat de beaucoup de monde hélas , je ne pouvais pas en parler à cause des gens médisants , de tous ceux qui se permettent d'en parler sans me connaître , qui critiquent , qui n'ont pas de coeur . ALLEZ Y , allez y ,si ça vous fait plaisir ! Pour l'instant , ce n'est pas évident , chaque jour et une victoire , mais je ne baisserai pas les bras , il y aura au fil des mois beaucoup de surprises , mais l'humour sera toujours au rendez - vous .
Bonne journée à +++
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 jus de tomates 1 oeuf sur le plat 2 tr de pain complet 1 café au lait ss sucre |
| Déjeuner : |
2 Brochettes de dinde riz complet 1 café |
| Goûter ou snack : |
1 grd jus de pamplemousse , 1petite grappe de raisin |
| Dîner : |
Salade verte et tomates 1tr de jambon |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
que fais tu comme régime ? celui d'aujourd'hui ?
merci de ton accueil @+++++++
bonne journée
allez ma grande continu le combat ton petit mess m'a bocou touché c'est vrai que chaque jour c'est une victoire c'est lorsque je sui dan mon lit jme di ca yé une journé de passé
je suis nouvelle sur le site et ca fé du bien d'étr avec des personne qui nou copreme et nou soutienne c'est le contraire de ce que l'on vi au quotidien n'hésite pa a venir me parler sur mon site on s'encouragera mutuellement
bisous et accroch toi
allez ma grande continu le combat ton petit mess m'a bocou touché c'est vrai que chaque jour c'est une victoire c'est lorsque je sui dan mon lit jme di ca yé une journé de passé
je suis nouvelle sur le site et ca fé du bien d'étr avec des personne qui nou copreme et nou soutienne c'est le contraire de ce que l'on vi au quotidien n'hésite pa a venir me parler sur mon site on s'encouragera mutuellement
bisous et accroch toi
bien sûr que tu ne baisses pas les bras et moi non plus foi de capitaine !!
il y aura du changement au cours des prochains mois, ça c'est sûr, mais nous serons toujours là sur le pont et toujours avec beaucoup d'humour et de détermination .Et surtout avec pas mal de kilos éliminés !!
bonne journée à toi fidèle moussaillon !!
gros bisous.A+
on baisse les bras mais on a tellement d'amies derrière nous que vite on redémarre
aler à fond la forme et bisous