En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  micke  >  259 éme JOURS

Blog de micke

aide blog

  		• 259 éme JOURS
    publié le 28/03/2008 à 20:12


    BONSOIR :

     L'AMIE VERITABLE N'EST PAS CELLE QUI ESSUIE NOS LARMES MAIS CELLE QUI NOUS EMPÊCHE D'EN VERSER .

    BONNE SOIREE




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 200ml de jus de pamplemousse , 40g de pain complet , creme de fromage , 300ml de café , 100 ml de lait .
    Déjeuner : Riz (100g) filet de truite au four (250 g) courgettes cuisinées à la provençale (200g )
    Goûter ou snack : 11 h 250ml de jus de pamplemousse , 17h 300 ml jus d'orange , 1 orange
    Dîner : Salade de riz (reste du midi) 1 tomate , thon en boite , 1 oeuf dur , 1 yaourt
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Cathelyne 
    publié le 29/03/2008 à 17:41
    Kikou toi !!! Très belle pensée du soir !!
    Passe un bon w-end. Gros bisous et @ bientôt.
  • lagrandevero 
    publié le 29/03/2008 à 15:24
    Bon week-end .
    Bon repos .
    Bisous .
  • desty 
    publié le 28/03/2008 à 21:51
    Bonsoir micke, j'aimerai savoir quel programme de régime tu suit , d'aprés tes menus il semble super bien équilibré et relativement facile à suivre, pour moi je fais toujours le yoyo . Je pars dimanche à brides les bains pour une cure de trois semaines
    a bientôt desty
  • Noulette 
    publié le 28/03/2008 à 21:35
    Bien vrai ta petite devise mais pas facile d avoir des amies disponibles avec la vie que l'on mene maintenant .Je te souhaite un bon week end .La météo n' est pas encore terrible on se demande ou est le printemps .Bonne soirée.

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).