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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
237 éme JOURS ** RELAX ** publié le 06/03/2008 à 20:37
BONSOIR :APRES MIDI RELAX , J'AI UNE TOILE AUX POINTS COMPTES A FAIRE , ALORS IL FAUT QUE JE M'Y METTE SERIEUSEMENT , J'AI COMMENCE IL Y A QUELQUE TEMPS AVEC L'AIDE DE MON AMIE ANGELOT COMME JE NE VEUX PAS LA DECEVOIR IL FAUT QUE CA AVANCE ALORS , JE FONCE ........JE VAIS M'Y TENIR AU MOINS 2 H PAR JOURS .
BONNE SOIREE
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus d'agrumes , 40 g de pain , 1 portion de fromage ail&fines herbes , 1 bol de café au lait ss sucre Déjeuner : Haricots verts , blanc de poulet , 1/2 tr de pain complet Goûter ou snack : 1 grd verre de jus de pamplemousse , 1 pamplemousse Dîner : Salade mêlée , tomates , 2 oeufs durs , 1 yaourt bifidus Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Passes un bon vendredi .
Bisous. .