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Accueil   >  espaces  >  micke  >  236 éme JOURS ** **

Blog de micke

aide blog

  		• 236 éme JOURS ** **
    publié le 05/03/2008 à 20:01


    BONSOIR :

    POUR CHANGER LE MORAL DE MON AMIE , JE L'AI INVITE A LA MAISON NOUS AVONS FAIT DES CRÊPES POUR LE GOUTER , ELLE EST RESTE TROIS HEURES , L'APRES MIDI A PASSE TRES VITE .

    BONNE SOIREE






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus d'agrumes , 30gr de pain blanc , 1 portion de fromage , 1 bol de café au lait ss sucre
    Déjeuner : 1 steak grillé , salade melée , coeur de céleris , 1/2 tr de pain complet , 1 café
    Goûter ou snack : 2 crêpes , 1 grd verre de jus de pamplemousse
    Dîner : Cuisse de poulet grillé , tomates à l'étuvées , 1 yaourt bifidus nature
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • lagrandevero 
    publié le 06/03/2008 à 18:34
    Changer le moral des autres n'est pas chose facile .Rien de tel que la cuisine et en plus des crèpes c'est super .
    Bonne soirée .
    Bisous .

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