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Blog de micke

aide blog

  • 32éme jours OUPS J'AI COMMENCE .
    publié le 14/08/2007 à 14:27

    OUI j'ai commencé , il y a tout juste 1 mois , avec tous vos encouragements j'ai perdu 6,5 kg , le moral est au beau fixe avec ce que je lis sur vos blogs cela ne peux être autrement , c'est la dose d'amitié que l'on reçoit tous les jours qui fait que l'on avance et que les KILOS reculent je vous en remercie.

    UN PAS aprés L'AUTRE on y arrive .

    A bientot de tous et toutes vous lirent . AMITIE à +

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus de tomates ? 1 part de tarte aux figues , 1/4 d'un 1/2 melon , 1 café au lait ss sucre
    Déjeuner : Salade de pois chiches , ragout de chataignes , créme de fromage allégé
    Goûter ou snack : 1 pomme , 1 grd verre de jus de pamplemousse
    Dîner : Potage de légumes , gougére au fromage , salade verte .
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Oea 
    publié le 15/08/2007 à 06:01
    Salut, moi aussi j'aime beaucoup la photo, c'est vrai qu'elle parle bien.
    Pour répondre à ta question, ce n'est pas moi qui danse dans la vidéo, sinon, je ne pense pas que je ferai régime.....lol
    Mes cheveux sont également long mais moins que la danseuse. On a coutume de les couper un jour de pleine lune, de les enduire de monoi, de les tresser et puis rien d'autre de particulier... Faudrait voir à la pharmacie , il existe des compléments pour cheveux, ongles...
    Félicitation pour la courbe descendante de ton poids. C'est extra. C'est vrai que nos amies du site contribue à garder le moral. Bisous. Oéa
  • emma7601 
    publié le 15/08/2007 à 05:41
    bravo pour tes 6,5 kg!!! C'est super...j'adore l'image , elle refléte bien ce que tu dis ..
    On y arrive tout doucement , mais on y arrive....
    gros bisous,
    Emma
  • mary_pard 
    publié le 14/08/2007 à 21:08
    tu as raison, un pas après l'autre...
    bravo pour ta perte de poids,c'est génial !!
    merci pour ton commentaire.bonne soirée.bisous.A+
    ici, le moral est au beau fixe car on est bien entourée...

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