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COUCOU
publié le 08/06/2016 à 21:43 |
BONSOIR
Jour triste pour moi ,il y 3 ans je disais aurevoir à ma soeur décédée d'un cancer du poumon, jamais elle ne s'est plaint , en 6 mois de temps tout éte fini .J'ai toujours autant de peine , de manque , je t'aime soeurette gros bisous veille bien sur nous .
Bonne soirée à tous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus de persil,2 figues séches,50g de pain,20g de bleu d'auvergne,café au lit |
Déjeuner : | 200g de haricots verts,100g de haricots blancs , 2 petites saucisses de volaille.yaourt nature |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | Salade de chou chinois,20g de gruyére,100g de jambon,vinaigrette,20g de pain,yaourt à la grecque. |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous affectueux
*mimi 16*
mimi 16*