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COUCOU DU DIMANCHE
publié le 11/11/2012 à 18:57 |
BONSOIR
BROUILLARD UNE PARTIE DE LA JOURNEE VRAIMENT TRISTE NOUS N'AVONS MÊME PAS OUVERT LES VOLETS DE DEVANT.
REPOS , APRES-MIDI TELE,DEMAIN SERA UN AUTRE JOUR.
JE VOUS SOUHAITE UNE.........
BONNE SOIREE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 PAIN AU CHOCOLAT.1 KIWI.1 CAFE |
| Déjeuner : | SAUTE DE PORC.POMMES DE TERRE VAPEUR.30G DE FROMAGE.1TR DE PAIN COMPLET |
| Goûter ou snack : | FROMAGE BLANC 20%MG 1POMME |
| Dîner : | POTAGE VERMICELLE.POIREAUX AU JAMBON.1TR DE PAIN COMPLET.1 YAOURT NATURE |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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mille bisous :::
mimi 16.
mimi 16.