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Blog de micke

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  • 20éme jours, MES RESPECTS MON CAPITAINE
    publié le 02/08/2007 à 10:30

    Durant cette étape,cela rassure de savoir que l'on est pas abandonner et que quelqu'un est là, de l'autre côté de l'écran,pour nous aider à guérir de la souffrance face à ces kilos,la possibilité de remonter à la surface et s'en trouver libérer.
    Grace à ces approches ,nous disposons de tous les outils et les amies pour réussir.On croit en nous en réalisant nos souhaits, on s'engage sur une voie et nous nous y tenons,nous ne faisons pas un saut dans le vide où dans l'inconnu . A travers l'acharnement et la persévérance nous réussirons à vaincre ces kilos;
    BONNE JOURNEE A TOUS , BISE A +

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 verre de jus de carotte ,2 tr de pain complet 1 oeuf dur 1 café au lait ss sucre
    Déjeuner : Salade de haricots vert et tomates, cuisse de poulet ss MG 1 tr de pain complet
    Goûter ou snack : Salade de fruits frais , 1 jus de fruits frais
    Dîner : Salade de tomates , 1 oeuf dur, 1tr de pain complet
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • emma7601 
    publié le 02/08/2007 à 13:36
    Trés joliment dis , trés joliment vrai.....
    Nous y arriverons à les chasser ces foutus kilos!!!
    Bonne journée ,
    Emma
  • mary_pard 
    publié le 02/08/2007 à 10:49
    j'adore ton image, elle est splendide !!
    tu as raison, nous réussirons à les vaincre ces fichus kilos !!
    ils ont perdu d'avance, foi de capitaine !!
    bravo pour ton texte, c'est tout à fait ça, tu as grandement raison.
    bonne journée.bisous.A+

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