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COUCOU DU JEUDI
publié le 04/10/2012 à 11:03 |
BONJOUR
TOUJOURS SOUS LA PLUIE ET IL NE FAIT PAS TRES CHAUD 11°.TRES BON APRES-MIDI HIER AVEC LES PETIOS PAS DE CRÊPES " MAMIE TU NE POURRAIS PAS NOUS FAIRE DES GAUFFRES .......ET MAMIE ELLE A FAIT DES GAUFFRES......BIEN DU TRAVAIL ET ENGLOUTI EN 5MN.LE PRINCIPAL C'EST QU'ILS SE SONT REGALER "TROP BON TES GAUFFRES MAMIE" VOUS VOYEZ LE PARLER DES JEUNES DE MAINTENANT.LA PROCHAINE FOIS ON SAIT DEJA CE QUE L'ON VA FAIRE EN LOISIRS " DES FEUILLETEES AU CHOCOLAT" POUR LE GOÛTER.JE VOUS SOUHAITE UNE.....
BONNE JOURNEE
JE VOUS METS LE MENU DU JOUR
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | JUS D'AGRUMES.2TR DE PAIN COMPLET 30G DE FROMAGE.1TR DE JAMBON.CAFE |
Déjeuner : | SALADE DE CONCOMBRE VINAIGRETTE.RIZ AUX BROCOLIS.PETIT SUISSE.1 POMME |
Goûter ou snack : | 1 KIWI |
Dîner : | SALADE DE LENTILLES.PAVE DE SAUMON.1TR DE PAIN COMPLET.FROMAGE BLANC 1CC DE MIEL |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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mimi 16
Je te souhaite une bonne journée, je t'embrasse.
mimi 16