En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de micke

aide blog

  • COUCOU DU MARDI
    publié le 02/10/2012 à 09:23

    BONJOUR

    SOUS LA PLUIE DEPUIS CETTE NUIT , LE CIEL A COMMENCE A SE COUVRIR HIER EN FIN D'APRES-MIDI DU COUP CE MATIN JE VAIS ALLER FAIRE QUELQUES COURSES PUISQUE JE NE PEUX RIEN FAIRE DEHORS.JE VOUS SOUHAITE UNE .......

    BONNE JOURNEE  

    JE VOUS METS LE MENU DU JOUR:

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 JUS D'ORANGE.1KIWI.3POIGNEES DE CEREALES SS SUCRE.1 BOL DE LAIT 1/2 ECREME.1 CAFE
    Déjeuner : STEAK DE BOEUF.SALSIFIS.2TR DE PAIN COMPLET 30G DE FROMAGE.1 POMME
    Goûter ou snack : FROMAGE BLANC 20%MG FRUITS ROUGES
    Dîner : POTAGE DE LEGUMES.PAPILLOTE DE LIEU.SALADE DE CHOU BLANC.YAOURT NATURE
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Nana_80 
    publié le 03/10/2012 à 08:18
    Je te souhaite un Joyeux anniversaire et profite bien de ta journée. =) Bisous.
  • guel23 
    publié le 02/10/2012 à 18:28
    Bisous du mardi pour toi Micke
    ce matin aussi il a plu ici mais pas cet a m , les soirées sont bien fraîches mais les journées supportables
    bravo pour tes menus tu fais bien attention
    bonne soirée
    bizzzz
  • obse 
    publié le 02/10/2012 à 18:20
    gros bisous Micke ici aussi ce matin temps brumeux et ça brumassé ce tantôt beau temps et ce soir ça se recouvre !!!!, je te souhaite une bonne fin de journée avec de gros bisous ::ont a fais 1h35mn de marche ce tantot :::
    bisous de mimi 16
  • OLLIVE 
    publié le 02/10/2012 à 14:14
    bonjour
    comment vas tu
    peux tu venir demain sur mon blog stp
    merci
  • Nana_80 
    publié le 02/10/2012 à 11:43
    Coucou, on sent bien l'Automne dis donc.. Allé je te souhaite une agréable journée bisous. =)

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).