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Blog de micke

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  • COUCOU DU VENDREDI
    publié le 14/09/2012 à 09:06

    BONJOUR

    TEMPS D'AUTOMNE POUR L'INSTANT GRIS AVEC DU VENT BRRRRR   PAS TRES CHAUD NON PLUS 9°. HIER APRES-MIDI REPASSAGE , CE MATIN J'AI FAIT MA LISTE DE COURSES POUR MES MENUS DE LA SEMAINE PROCHAINE "SEMAINE 3" DEJA , ON VERRA LA PESEE DE DEMAIN .UN PEU PLUS DURE CETTE SEMAINE POURQUOI JE SAIS PAS ,POURTANT JE  SUIS MOTIVE .

    DIMANCHE DERNIER J'AI DEMANDE A MON MARI DE ME PRENDRE EN PHOTO J'AI FAIT UNE COPIE ET JE L'AI MIS EN PREMIERE PAGE DE MON CLASSSEUR AVEC MES  MENUS COMME CELA QUAND JE L'OUVRE POUR SAVOIR CE QUE JE DOIS MANGE, JE ME VOIS ET  SAIS POURQUOI JE DOIS ME MOTIVE ET SURTOUT QUAND JE VOUS METS LE MENU DU JOUR J'AIDE PEUT-ÊTRE UNE PERSONNE A VOIR LA NOURRITURE AUTREMENT .MA JOURNEE S'ANNONCE A CHAQUE FOIS POSITIVE.

    JE VOUS METS LE MENU DU JOUR

    BONNE JOURNEE 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 JUS D'ORANGE PRESSEE.2TR DE PAIN DE SEIGLE 30G DE FROMAGE.1 CAFE
    Déjeuner : SALADE DE HARICOTS VERTS, POIVRONS,MAÏS, VINAIGRETTE.4TR DE BACON.2TR DE PAIN DE SEIGLE.YAOURT NATURE.UN FRUIT DE SAISON
    Goûter ou snack : 5 NOIX .1 KIWI
    Dîner : GARTIN DE POMMES DE TERRE ET CHOUX-FLEURS A LA BECHAMEL.2 OEUFS DURS. FAISSELLE 1CC DE MIEL.
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 15/09/2012 à 08:15
    bonjour,
    l va falloir que tu passes prendre un pt café chez ollive
    il est tout chaud
    bisous ma belle
  • obse 
    publié le 14/09/2012 à 22:51
    GROS BISOUS DU VENDREDI SOIR
    MIMI 16
  • OLLIVE 
    publié le 14/09/2012 à 13:25
    bonjour,
    *** micke***
    c'est vrai que certains agrumes ont des vertus qui sont très bien pour notre santé
    merci beaucoup de ton passage sur mon blog
    bon vendredi
  • Nana_80 
    publié le 14/09/2012 à 09:50
    Coucou. =) && oui temps d'Automne et même déprimant. Mais bon je souris toujours. =) Il fait froids chez moi, j'espère ne pas tomber malade. Moi aussi j'ai trouvé la semaine difficile, mais malgré tout je me sens moins sérré dans mes vêtements, donc peut être ai-je perdue ? Allé toi aussi, tu verras bien demain matin !
    Pas mal l'idée de la photo.. =) Bisous.

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