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Blog de micke

aide blog

  • COUCOU DU JEUDI
    publié le 13/09/2012 à 09:39

    BONJOUR

    NOUS AVONS EU UN PEU DE PLUIE CETTE NUIT IL FAIT TRES FRAIS 10°POUR L'INSTANT LE SOLEIL A POINTE LE BOUT DE SON NEZ MAIS IL Y A QUELQUES NUAGES QUI FONT LEURS APPARITION ALORS...............JE VOUS SOUHAITE UNE .....

    BONNE JOURNEE  

    JE VOUS METS LE MENU DU JOUR

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : JUS D'ORANGE PRESSEE.2TR DE PAIN DE NOIX.ST MORET.1TR JAMBON POULET.CAFE
    Déjeuner : CUISSE DE POULET GRILLE.HARICOTS VERTS PERSILLE EN SALADE.30G DE FROMAGE.2TR DE PAIN SIEGLE.
    Goûter ou snack : 5 PRUNEAUX.FROMAGE BLANC QUE JE N'AI PAS MANGER AU PETIT DEJEUNER
    Dîner : RISOTTO AUX COURGETTES ET SAFRAN.1 YAOURT NATURE .1 COMPOTE DE POMMES MAISON SS SUCRE AJOUTE
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • obse 
    publié le 13/09/2012 à 14:31
    .........gros bisous bon jeudi :
    mimi 16
  • Nana_80 
    publié le 13/09/2012 à 10:58
    coucou.. Et bien contente de voir que je ne suis pas seule à trouver la semaine plus difficile (même si au fond je ne suis pas contente pour cela, je préférerai que tout roule mais bon on fait avec) et non je n'abandonne pas, je veux les battre ces fichus kilos !
    Nous aussi de la pluie cette nuit, en averse et donc j'ai été réveillée car ça claquait sur les volets.. Bref, j'espère que les températures vont monter un peu car il fait très très frais.. Bonne journée ! =) Bisous.

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