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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
198 éme JOURS * TRES AGREABLE ** publié le 27/01/2008 à 19:38
BONSOIR :JOURNEE TRES AGREABLE , NOUS AVONS MARCHE , 1 H 30 CET APRES MIDI ? NOUS AVONS PRIS LE CHEMIN DE HALAGE SUR LE BORD DU CANAL ? TRANQUILLE PAS DE CIRCULATION SAUF LES PENICHES ? TRES TRES COOL .
BONNE SOIRE
mon alimentation Petit-déjeuner : 1grd verre de jus d'orange , 1 croissant , 1 bol de cafe au lait ss sucre Déjeuner : Raclette ( 3tr de fromage , 2 petites p de terre ,2 tr jambon blanc ,salade . Goûter ou snack : 1 pomme ,1 grd verre de lait miel Dîner : Salade de tomates , 1 tr de jambon blanc , 1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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On attend des jours meilleurs.
Pour le régime aussi (trop de soucis pas encore réglés)
BISOUS