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197 éme JOURS * SOLEIL**
publié le 26/01/2008 à 13:33 |
BONJOUR :
LE SOLEIL TOUJOURS PRESENT ? TANT MIEUX JE VAIS POUVOIR ENCORE EMMAGASINER DE BONNES ONDES POSITIVES.........ET VOUS LES RETRANSMETTRES..
HIER ? L'ANNIVERSAIRE DE MON PETIT FILS ,TRES TRES BIEN .
BONNE JOURNEE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grd verre de jus d'orange , 1 chausson aux pommes , 1 bol de café au lait |
Déjeuner : | Frites , salade, steak , 1 café |
Goûter ou snack : | 1 pomme , 1 jus d'orange |
Dîner : | Salade , 1 part de quiche lorraine , 1 yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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