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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
15éme jours LA BALANCE publié le 28/07/2007 à 09:34
Ca sert d'être douce avec ça balance le matin,ne pas la brusquer , la complimenter sans être hypocrite,surtout pas, elle s'en rendrait compte et là ohhh làlà je vous dit pas! ! ! si je vous le dit ,bonjours les kilos en plus ça vengeance est terrible tout ça pour vous dire que pour moi c'est ! ! !--2kg merci de vous intéresser à moi sans exigences et d'ouvrir toutes ces portes sans jamais m'y pousser de force.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 Jus de légumes à la crétoise,1/4de melon ,2tr de pain complet fromage allégé , 1 café au lait ss sucre Déjeuner : Crudités(carottes,tomates),soufflé d'épinards au fromage,1tr de jambon,1yaourt,1café Goûter ou snack : 1 mixe(banane,fraise,kiwi) 1grd verre de contrex Dîner : Boeuf aux oignons,brocoli vapeur 1/2 tr de pain complet,1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bisous,
Emma
ça paye d'être aux petits soins pour sa balance...
bonne journée.bisous.A+