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BONSOIR ( J 49 )
publié le 26/06/2011 à 18:18 |
UN PETIT COIN DE MA ROCAILLE.
Enfin le soleil est revenu de ses RTT et oui il est la depuis 9h du matin et je vous assure qu'il fait chaud 32° c'est tout ou rien , hier , on a même pas eu 20°.Pour moi il fait trop chaud , je ne peux pas me mettre au soleil , pas encore eu l'autorisation du docteur , mais j'en profite le soir quand c'est comme ça .Je vous souhaite une .....
BONNE SOIREE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Eau+citron , brioche grillé , 2cc de confiture de lait , café lait |
| Déjeuner : | Coupe avocat thon 1/2 oeuf dur , rouelle de porc à la biére , p de terre vapeur , tomates provençale , 1 orange |
| Goûter ou snack : | Rien |
| Dîner : | Salade de tomates ,jambon , oeuf dur, yaourt |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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obse
publié le 26/06/2011 à 20:14
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| bonsoir micke ;ont creve de chaud il fais encore 36 ,4 a cette heue ;c'est tro^p chaud d'un seul coup !!! je suios contente de voir la famille ; mais les amies compte beaucoup pour moi , je n'atache beaucoup a vous tous ,et ca vas me manquer ,si j'arrive a me conecter je fairai juste un coucou , ::je te fais de gros bisous et as tres bientot micke :::gros bisous :::mimi 16 :: | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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