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BONSOIR ( J 29 )
publié le 06/06/2011 à 16:46 |
En promenade avec les deux plus grands petits fils et monsieur mon mari au bord de l'étang " LE CAM " à 7km de chez moi , ne chercher pas aprés moi , je prends la photo.
Nous avons eu de la pluie hier soir et une belle averse ce midi mes tonneaux se remplissent tant mieux ,je refais ma réserve d'eau pour mes fleurs .Le temps reste couvert moins chaud que d'habitude c'est aussi bien pour la terre l'eau qui est tombé ne s'évaporera pas trop vite.Je vous souhaite une.......
BONNE SOIREE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Eau+ citron , pain grillé , 2 portions de vache qui rit , café lait. |
Déjeuner : | Blanc poulet , tomates cuites à la poêle,pain , fromage |
Goûter ou snack : | Poignée de cerises et une poignée de groseilles |
Dîner : | Pané de cabillaud , riz ,coulis de tomates , yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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