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183 éme JOURS **UN BOL D'AIR **
publié le 12/01/2008 à 18:43 |
BONSOIR :
Je vous emmene en voyage vers une destination paradisiaque ,
BONNE SOIREE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grd verre de jus de pamplemousse , 2 tr de pain complet beurrés , 1 café au lait ss sucre |
Déjeuner : | 20 frites , 1 steak , salade verte |
Goûter ou snack : | 1 grd verre de jus de pamplemousse , 1 orange |
Dîner : | Salade de tomates , 2 oeufs durs , 1 tr de jambon de dinde , 1 yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi aussi j'aime la nature .
La couleur de l'eau fait réver .Une petite tete me tenterais bien.
Bon dimanche .
A plus .
bisous .