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BONJOUR(J 36)
publié le 13/06/2011 à 13:59 |
.une petite cascade pour l'évasion ,
Bon lundi de pentecote à tous.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Eau+citron , pain grillé, fromage , café lait |
| Déjeuner : | Gratin de p de terre , jambon, salade verte ,yaourt |
| Goûter ou snack : | Pomme , thé vert feuilles de menthes |
| Dîner : | Riz complet , darne de saumon, créme aux oeufs |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'adore les cascades aussi.
biz @+