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BONSOIR ( J 35)
publié le 12/06/2011 à 19:43 |
.Le mystére de l'amitié c'est ce que je vis avec vous mes amies.
Journée mitigée au niveau du temps , soleil 22°, nuages 18 ° et en plus le vent s'invite sans qu'on lui demande , là à l'heure où je suis avec vous , eh bien , il fait gris et 15° pas top comme journée , je crois que pour maintenant la journée ne nous donnera plus rien .Je ne sais pas ce que la météo nous annonce pour demain , pas de soucis pour mon moral lui est à 100 % même s'il ne fait pas beau .Dimanche calme et reposant . Je vous souhaite une .....
BONNE SOIREE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Eau + citron , pain grillé , 2 portions de vache qui rit , café lait |
| Déjeuner : | Oeuf farçi aux sardines , cuisse de lapin aux pruneaux, purée maison, fromage |
| Goûter ou snack : | Pêche , thé vert à la menthe |
| Dîner : | Salade de riz au thon ,brugnon |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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obse
publié le 13/06/2011 à 13:59
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| coucou,micke ,je te remercie de tom com pour mes 60 ans ,gros bisous :::mimi 16 | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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