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173 éme JOURS *ON REPPREND *
publié le 02/01/2008 à 20:55 |
BONSOIR :
Aller on se reprend en main tous ensemble
BONNE SOIREE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grd verre de jus d'orange , 3 biscottes aux son , 2cc de confiture , 1 café au lait ss sucre |
Déjeuner : | concombre , p d t , blanc de poulet salade verte , 1 café |
Goûter ou snack : | 1 grd verre de jus d'orange , 1 orange |
Dîner : | 1 grd bol de soupe de légumes , salade verte ,1tr de jambon de dinde |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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