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Accueil   >  espaces  >  micke  >   ** J 93 **

Blog de micke

aide blog

  		• ** J 93 **
    publié le 06/04/2010 à 12:15

    BONJOUR

    JOURNEE DE PRINTEMPS ALORS POUR CEUX QUI ON UN JARDIN ,  ALLEZ OUSSSTTT , ON SE BOUGE C' EST CE QUE JE VAIS FAIRE CET APRES MIDI

     JE VOUS SOUHAITE UNE.....

    BONNE JOURNEE

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus d'agrumes , 2 tr de blanc de dinde , 1 café
    Déjeuner : Blanc de poulet , 2 yaourt , 1 café
    Goûter ou snack : Thé vert , 1 crêpe au son
    Dîner : Omelette au thon et tomate , 1 yaourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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