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** J 123 **
publié le 06/05/2010 à 14:01 |
BONJOUR
DU SOLEIL MAIS AVEC UN VENT FROID ...............JE VOUS SOUHAITE UNE ....
BONNE JOURNEE QUAND MÊME .
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 grd verre d'eau, 2 tr de blanc de poulet , 1 café |
Déjeuner : | Escalope de porc , choux de bruxelles , 1 café |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | Salade de tomates , jambon , 1 créme dessert |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous
là je ne reve que de mon lit ;)