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Accueil   >  espaces  >  micke  >  ** J 82 **

Blog de micke

aide blog

  		• ** J 82 **
    publié le 26/03/2010 à 20:15

    BONSOIR

    PAS BEAUCOUPS DE TEMPS AUJOURD'HUI , JUSTE VOUS FAIRE LE COUCOU DU JOUR , JE VOUS SOUHAITE UNE ....

    BONNE SOIREE

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus d'agrumes , 1 tr de pain de son grillé , 1 tr de jambon de dinde , 1 café
    Déjeuner : Steak haché aux oignons , purée de carottes , 1 café
    Goûter ou snack : Crêpes à la confiture( 4 ) 1 jus d'orange ( contrarié)c'est du n'importe quoi
    Dîner : tous ce qui me passe sous la main (contrarié )
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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