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Accueil   >  espaces  >  micke  >   ** J 71 **

Blog de micke

aide blog

  		• ** J 71 **
    publié le 15/03/2010 à 09:33

    BONJOUR

    JOURNEE DE PRINTEMPS EN VUE POUR AUJOURD'HUI , LE SOLEIL EST LA ET SURTOUT IL NE FAIT PAS FROID ET IL N' EST QUE 9H31 , LE BEAU TEMPS ARRIVE DOUCEMENT MAIS IL ARRIVE , JE VOUS SOUHAITE UNE....

    BONNE JOURNEE

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus d'agrumes , 1 tr de pain de son grillé , 2 tr de jambon de dinde , 1 café
    Déjeuner : 2 tr de roti , carottes aux herbes , 1 café
    Goûter ou snack : Fromage blanc 1 cc de confiture allégée
    Dîner : 1 gros steak , 1 yaourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • tchouke 
    publié le 15/03/2010 à 21:31
    soleil ici aussi mais surtout demain et après-demain... tant mieux, ce qui est pris n'est plus à prendre.
    bisous, yetty
  • Noulette 
    publié le 15/03/2010 à 20:37
    Soleil chez moi aussi mais petit vent frais ,bon rien a voir avec la semaine passé ou il etait carrement glaçial ,ça sent le printemps mais je n'ai pas encore mis mon nez dans mon jardin ,je pense tailler mes rosiers demain et commencer a nettoyer ou becher le potager a voir le courage que j'aurais!!!!
    Bonne soirée.Bisous.

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