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Blog de micke

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  • 152éme JOURS **BBRRRRRR**
    publié le 12/12/2007 à 21:03

    BONSOIR ***

    Il fait froid - 4° quand j'ai pris la voiture ce matin à 8 h .
    Vous me direz c'est normal , on est en décembre , je pense surtout à ceux qui prenne la route .
    Soyez prudent rien ne sers de rouler trop vite , si on veux arrive sans encombre .

    BONNE SOIREE

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grd verre d'eau citronne , 2 tr de pain complet beurre , 1 café au lait ss sucre
    Déjeuner : 2 petites p d t , salade verte , 1 tr de rosbeef , 1 caf'e
    Goûter ou snack : 1 grd verre d'eau citronne , 1 orange
    Dîner : Veloute de legumes , carottes râpée , filet de colin à la mexicaine
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • david59 
    publié le 13/12/2007 à 01:26
    coucou, je te fais un bisou et des encouragements...ä +

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