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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
** IDEM ** publié le 12/01/2010 à 11:24
* BONJOUR * J 9 *
PAS DE CHANGEMENT AU NIVEAU DU TEMPS TANT MIEUX JE DOIS PRENDRE LA ROUTE CET APRES -MIDI CE N'EST PAS EVIDENT QUAND IL Y A DU MAUVAIS TEMPS . CELA ME FERA DU BIEN DE PRENDRE L'AIR CAR JE NE SORS PAS BEAUCOUP EN CE MOMENT ET CELA NE ME DIT PAS GRAND CHOSE , A PART LES COURSES VITE FAÎTE MAIS IL FAUT QUE JE ME BOUGE JE VOUS LAISSE ET JE REVIENDRAI VOUS VOIR SI JE NE RENTRE PAS TROP TARD .
BONNE JOURNEE
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 jus de raisin , 2tr de jambon de dinde , 1 yaourt , 1 café Déjeuner : Salade d'endive crevettes surini ,foie de veau poélée , épinard , 1 flan Goûter ou snack : 200g de fromage blanc , 1 galette au son Dîner : 1 tr de suamon fumé , tomate farçie , 1 yaourt activia Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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J'espere que ta sortie a été agréable ?
Bonne soirée.Bisous.