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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
COUCOU publié le 05/01/2010 à 15:32
** J 2 **BONJOUR
IL FAIT TRES FROID MAIS UN UN FROID SEC C'EST TRES BON POUR LA SANTE , BIEN COUVERT ON PEUT FAIRE UNE TRES BELLE BALADE ET SE REMPLIR LES POUMONS D'UN AIR PUR . RIEN DE TEL POUR GARDER LE MORAL SURTOUT QUE LE SOLEIL EST DE LA PARTIE ,
BONNE FIN D'APRES MIDI
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus d'agrumes , 1 oeuf dur , 1 tr de jambon , 1 yaourt , 1 café Déjeuner : Saumon cru à la japonnaise , salade de boeuf à la vinaigrette , 1 flan Goûter ou snack : 200g de fromage blanc Dîner : Colin en papillote , blanquette de veau , 1 yaourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
J'espere que tu est en bonne forme ,il vas falloir de nouveau affronter la neige a ce qu'il parait .
Bonne soirée.Bisous.