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Blog de micke

aide blog

  		• COUCOU
    publié le 04/01/2010 à 16:05

    **J 1**BONJOUR

    BONNE ET HEUREUSE  ****ANNEE 2010****

    QUE TOUS VOS VOEUX SE REALISENT MAIS SURTOUT UNE BONNE SANTE  LE RESTE ................... A VOUS DE VOIR ...........

    ******* BONNE FIN DE JOURNEE***

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus d'agrumes , 1 oeuf dur , 1 tr de jambon , 1 yaourt , 1 café
    Déjeuner : 1 oeuf dur mayonnaise , steak tartare , 2 yaourts
    Goûter ou snack : 200g fromage blanc
    Dîner : 6 batonnets de surini , blanc de poulet , 1 flan
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • sylvianeliberge 
    publié le 05/01/2010 à 14:42
    Comment vas-tu ?
  • sylvianeliberge 
    publié le 04/01/2010 à 21:52
    Merci !!! Tous mes voeux également, que cette nouvelle année te comble de joies et de bonheur :)
    Bises
  • montagne29 
    publié le 04/01/2010 à 16:55
    merci bonne et hereuse année a toi aussi !!sante en premier !et le reste va avec coment vas tu? moi bien a part quil fit bien froid -7 a gla gla me bon nous on ha la chance on a manger etde qua rechouffer ce pas le cas de tout les mondebisous ma belle

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