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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
**J 57 ** publié le 01/03/2010 à 10:54
BONJOUR
PAS DE DEGATS CHEZ NOUS HIER APRES LA TEMPÊTE ET CE MATIN ,JOURNEE DE PRINTEMPS ,SOLEIL AU RENDEZ-VOUS ,LEGER VENT PAS DESAGREABLE DU TOUT , LES OISEAUX CHANTENT UNE BELLE JOURNEE POUR FAIRE LE PLEIN POUR GARDER LE MORAL .
L'ESSENTIEL N'EST PAS TANT DE PARLER QUE DE COMMUNIQUER.UN REGARD UNE ETREINTE VALENT PARFOIS BIEN DES MOTS.
JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE JOURNEE.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus d'agrumes , , 2 tr de jambon ,1 blanc d'oeuf , 1 café Déjeuner : 1 oeuf dur mayonnaise , steak tartare , 1 café Goûter ou snack : 1 crêpe au son , 1cc confiture allégée Dîner : Saumon fumé au fromage ail et fines herbes , blanc de dinde , fromage blanc 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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