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ET MAINTENANT......
publié le 02/02/2010 à 09:39 |
BONJOUR ** J30 **
ET MAINTENANT VOILA LE VENT GGGGRRRR EN PLUS IL EST FROID -2° ,SI L'ETE EST AUSSI BEAU QUE L'HIVER PAS DE SOUCIS J'ADHERE ALORS CROISONS LES DOIGTS POUR QUE SE SOIT LE CAS.JE VOUS SOUHAITE UNE........
BONNE JOURNEE.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 grd verre d'eau, 1 oeuf dur , 1 tr de blanc de dinde , 1 café |
| Déjeuner : | Haut de cuisse de dinde , 1 café |
| Goûter ou snack : | rien pas à la maison |
| Dîner : | Steak haché , 2 yaourt o% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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miss_souba
publié le 03/02/2010 à 16:51
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| tu as oublié de manger ton son ce jour là | |
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ghislaine62
publié le 03/02/2010 à 10:20
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| bonjour micke c'était bien "age tendre et tête de bois" quand j'étais plus jeune il le faisait a la télé et je ne manquais jamais une émission c'était avec albert raisner chez nous c'est la fête a la grenouille passe un bon mercredi le jour des enfants bisous lucienne | |
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montagne29
publié le 02/02/2010 à 17:27
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| ellas toujour de la neige vivement le primtemps!!bisous bonne soirée rose | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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