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ENFIN.........
publié le 27/01/2010 à 20:40 |
BONJOUR *** J 24 ***
ENFIN UN PEU DE SOLEIL ET SURTOUT DU FROID - 7 COMME LA METEO LE DISAIT , JE PREFERE UN TEMPS COMME CELA QUE DE LA PLUIE . JE N'AI PAS BOUGER AUJOURD'HUI JE SUIS RESTE BIEN AU CHAUD. JE VOUS SOUHAITE UNE........
BONNE NUIT
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 jus de raisin 1 oeuf dur , 1 kiwi ,1 cafe |
| Déjeuner : | 1tr de jambon fromage blanc aux herbes , blanc de poulet aux oignons et endives cuites , 1 thé |
| Goûter ou snack : | Fromage blanc , 1 tr de jambon |
| Dîner : | Salade de tomates au thon 1 oeuf dur , 1 activia |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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le activia ok si c'est du 0%
Tu fais alternance 1PP/1PL? c'est ca?