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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
438éme JOURS publié le 23/09/2008 à 16:04
BONJOUR :
NOUS N'AVONS PAS EU DE PLUIE HIER COMME NOUS L'A ANNONCE LA METEO TANT MIEUX , LE TEMPS EST TRISTOUNNE AUJOURD'HUI A L'HEURE OU JE VOUS ECRIT IL FAUT 15° C'EST L'AUTOMNE QUE VOULEZ VOUS .
BONNE JOURNEE
mon alimentation Petit-déjeuner : 40g de pain ,concoillotte ,1 pêche , 100ml de lait , 1grd café Déjeuner : Salade de tomates , 150g de viande hachée aux oignons , 2cs de purée , 1yaourt Goûter ou snack : 1part de gateau aux pomme ww (j'ai un pommier alors vive les pommes) Dîner : Soupe de légumes ss pdt ,carottes râpées , 1tr de jambon Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Sympa ton image .
Passes une bonne soirée .
Gros bisous .