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Accueil   >  espaces  >  michoucoco  >  Aujourd'hui le 06/03/2014

Blog de michoucoco

aide blog

  		• Aujourd'hui le 06/03/2014
    publié le 06/03/2014 à 15:15

    Finalement, hier j'ai fait 30 min de vélo et 50 squats au lieu du stepper.

    Au menu :

    Ce matin : un bol de chocolat, des céréales et 2 clémentines.

    Ce midi : carottes rapées, haricots verts et filets de poulet, 1 kiwi et fromage blanc 0%.

    Pour ce soir : sûrement une salade composée.

    Côté sport, je compte faire du vélo d'appart plus tard.

    BONNE JOURNÉE LES FILLES !!!!

    (2) commentaires


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  • tatapouf 
    publié le 07/03/2014 à 10:25
    Ton menu est top et bravo pour le sport !!
    Bon vendredi
  • TITISARDINE 
    publié le 06/03/2014 à 20:58
    Hum ton assiette me fait envie, bonne soirée, gros bisous

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