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Blog de michoucoco

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  • Aujourd'hui le 28/02/2014
    publié le 28/02/2014 à 22:22

    Je me suis pesée aujourd'hui pour voir où j'en suis sachant qu' il ya eu un relâchement la semaine dernière donc j'étais à 66.6kg et là 65.4kg je suis contente maintenant il faut continuer.

    Au menu :

    Ce matin : bol de chocolat et céréales puis une orange.

    Ce midi : pates, épinards et poulet

    Ce soir : un peu de pate nature et un bol de soupe

    Sport :

    stepper : 1300 pas en 20 min

    Bonne soirée les filles et bon week-end !!!

     

    (4) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 01/03/2014 à 14:34
    Tu manges, tu perds c'est signe que tu sais équilibrer tes repas, gros bisous
  • tatapouf 
    publié le 01/03/2014 à 10:36
    Coucou
    Félicitations !!!! Tu as bien perduuuu
    Continu comme ça ;-)
  • OLLIVE 
    publié le 01/03/2014 à 07:17
    Bonjour,
    bravo pour ta perte de poids
    et ton alimentation équilibrée !!!
  • sachou77 
    publié le 01/03/2014 à 00:59
    Coucou !! Hummm ça donne envie !
    Bravo pour ton alimentation et ta perte de poids !! Continue !!
    BisOus

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