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Accueil   >  espaces  >  michoucoco  >  Aujourd'hui le 27/02/2014

Blog de michoucoco

aide blog

  		• Aujourd'hui le 27/02/2014
    publié le 27/02/2014 à 23:19

    Au menu : 

    Ce matin : une tartine et un bol de chocolat

    Ce midi : salade composée ( salade, maïs, avocat, mozzarella et hareng saur)

    Goûter : biscuits aux céréales et un verre de lait

    Ce soir : 3 minis sandwichs au bacon et beurre allègé et un yaourt.

    2 JOURS SANS SPORT DEMAIN JE M'Y METS wink

    (2) commentaires


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  • TITISARDINE 
    publié le 28/02/2014 à 18:17
    go si tu as besoin de faire du sport, le tout c'est de ne pas dépasser ton seuil de calories autorisé, bisous
  • tatapouf 
    publié le 28/02/2014 à 10:25
    Coucou !!
    Menus ok ;-))
    Et tu sais pour le sport 2 jours c est rien ;-) tu me diras si tu as été aujourd'hui
    Bisous et bonne journee

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