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Aujourd'hui le 25/01/2014
publié le 25/01/2014 à 23:52 |
Au menu today :
ce matin : bol de chocolat, des céréales et 1 kiwi
ce midi : salade composée, part de fromage 2 pains complets et coca light.
au dîner : j'ai trouvé une recette sur internet voici le site http://www.sagweste.com/8-categorie-10752403.html ce sont des naans au poulet avec du fromage ail et fines herbes et j'en ai fait aussi avec du thon tomates et poivrons accompagnés avec des épinards. En dessert une compote de pommes.
La pesée de ce matin m'encourage -700g bon c'est pas 1kg mais je suis contente quand même.
TITISARDINE
publié le 26/01/2014 à 18:45
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Bravo et le kiwi plein de vitamines C, belle soirée, biz |
tatapouf
publié le 26/01/2014 à 02:28
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Trop bien michoucoco !!!! Tu m étonne que ça motive !!!!! Bravoo continue comme ça
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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