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Bonjour !
Blog de michoucoco
aide blog-
Suite aujourd'hui 23/01/14 publié le 23/01/2014 à 20:54
Ben ce midi j'ai fait un gratin d'endives au jambon de poulet version light. A la place de la béchamel j'ai mélangé de la crème fraîche 15% MG + du boursin cuisine 14% MG. Et pour le petit côté gratiné, j'ai mis un petit chouïa de gruyère.
La prochaine fois, je le ferai avec du FB 0% associé au boursin pour voir le résultat.
Au dîner : une soupe, une salade avec des oeufs, fromage et un yaourt nature.
En ce moment je n'arrive pas à boire mes 1,5L d'eau alors malgré que je me force. Je vais tenter en + du thé et je vais me racheter du coca light pour diversifier.
BONNE SOIREE LES FILLES !!!
(1) commentaires
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TITISARDINE publié le 24/01/2014 à 19:25Perso je ne fais plus de béchamel, je mets du fromage blanc à 0%, 1 oeuf, 1 cs de maïzena sel poivre muscade et si je veux de la couleur j'ajoute du curcuma, c'est excellent, tu as de bonnes idées, continue bisous
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