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Je résiste !!!
publié le 20/01/2014 à 23:00 |
Ce matin , j'ai fait les courses le plein de légumes, fruits, produits laitiers, viandes etc ..... Et j'ai pris également de la farine spéciale pain pour préparer mon petit pain aux céréales Au lieu des biscottes tous matins.
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A midi, j'ai mangé des pomme de terre à l'eau et des moules marinières, en dessert des raisins et le soir omelette et salade avec 3 tranches de pain complet et un morceau de fromage.
BONNE SOIREE LES FILLES !!!
tatapouf
publié le 21/01/2014 à 10:19
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Bravo pour les courses ;-)et tes menus sont légers ! Continu comme ça et bye bye les kilos |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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