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kikou les minettes
publié le 25/01/2009 à 10:32 |
bonjour les minettes comment allez vous ce matin ? moi super
j'ai la bananette ce matin pesée génial 97,7 kg soit 7,3 kg de perdus depuis le début du régime et 2,7 kg depuis le début du défi de pâques.
bon mais j'arrête quand meme la galette des rois au petit dej a partir d'aujourd'hui ca ira peut être plus vite MDR.
retour aux cérales.
aujourd'hui repos
pour entamer une semaine de formation et oui retour a l'école ca va etre dur de rester assise plus l'habitude depuis septembre que je suis sur le terrain mais ca va faire du bien, car après j'entame deux semaines de boulot intense et oui c l'autre groupe qui va en formation pour deux semaines donc il faut remplacer les filles chez leurs bénéficiaires après ce sera notre tour d'y retourner et la première semaine de mars pour moi le 3 exactement passage devant les juges pour le titre d'Aide de Vie. J'espère l'avoir car ça me permettrait d'aller voir ailleurs et d'être mieux payée lol.
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Je viens te faire un coucou et je vois qu nous allons y arriver dans c grand défi, surtout n'oublie pas le avant eet le après. Cool attidude ! Je vais essayer de me connecter sur msn. Bin entendus Andrew me donne une petite chance, car avec la grève qu'il y a chez moi en guadeloupe cela fera en fin de semaine 2 semaine sans école, et j'ai l'impression que ce n'est qu'un début. Gros bisous à plutard. Et surtout reste bien assis, même si tu à mal au popotin. lol.
je disais donc que la principoale recherche ils ne la font jamais et tu peux en manquer sans que cela se voie.
je prends donc en moyenne 4 comprimés par jour on peut aller jusqu'à 6 ;
je me suis notée les moments ou cela me prend encore : stress, pas assez mangé, alcool (meme tout petit)
alors je prends 2 cp le matin avec mon A D et 2 comprimes le soir.
Quand tu sens que cela commence , bouge fais toi qq chose de chaud et va au lit, si tu lit et que tu sens que cela commence , pose le kivre, je crois que nous devons en permanence a l'écoute de notre corps et des symptomes d'apparition.
Depuis que je n'insiste pas a faire qq chose quand ca arrive, et que jez prends le magnesium, cela c'est amélioré à 80%.
j'espere que j'aurais eté assez claire dans mes explications car cette maladie est difficile a supporter et tu dois etre attentive au moindre début de saute.
si tu ne respecte pas ca celka empire et on peut meme pas s'endormir ou meme se coucher.
bon courage , surtout pour prouver a ton toubib que tu dois essayer le magné b6.
j'essaierai de te mettre des liens de sites sur mon blog
amicalement
brigitte
je viens de voir, ton post sur la sclerose en plaques.
pour les jambes sans repos , moi ca a commencé au deces de mon papoa il y a 1 an et demi
Je ne dormai plus , je ne pouvais pas rester assise devant un film, devant l'ordi.
J'ai fait bcp de forum sur cette maladie et sur la spasmophilie ;j'ai fini par reprendre mon antidepresseur (nouvelle generatio) et j'ai demandé a mon medecin qu'il me prescrive du magné B6 ; en effet les analyses sont toujours bonnes car la principale recherche d
je viens de voir, ton post sur la sclerose en plaques.
pour les jambes sans repos , moi ca a commencé au deces de mon papoa il y a 1 an et demi
Je ne dormai plus , je ne pouvais pas rester assise devant un film, devant l'ordi.
J'ai fait bcp de forum sur cette maladie et sur la spasmophilie ;j'ai fini par reprendre mon antidepresseur (nouvelle generatio) et j'ai demandé a mon medecin qu'il me prescrive du magné B6 ; en effet les analyses sont toujours bonnes car la principale recherche d
je viens de voir, ton post sur la sclerose en plaques.
pour les jambes sans repos , moi ca a commencé au deces de mon papoa il y a 1 an et demi
Je ne dormai plus , je ne pouvais pas rester assise devant un film, devant l'ordi.
J'ai fait bcp de forum sur cette maladie et sur la spasmophilie ;j'ai fini par reprendre mon antidepresseur (nouvelle generatio) et j'ai demandé a mon medecin qu'il me prescrive du magné B6 ; en effet les analyses sont toujours bonnes car la principale recherche d
Bon je te laisse et je t'embrasse tres fort bisous