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Blog de michle1964

aide blog

  • A VOUS DE JUGER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 20/01/2009 à 19:23

     

    un petit aperçu de mes menus de la journée qu est ce que vous en pensez est-ce bien ? le problème c que le petit dej je n'ai pas trouvé la galette des rois donc j ai mis gâteaux. J'attend vos coms.

    gros bisous a toutes et bonne soirée.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Yaourt (0% MG), Compote de pomme allégée, Gâteaux
    Déjeuner : Gratin de pommes de terre maison, Cabillaud ou morue, Crème Dessert Chocolat Taillefine
    Goûter ou snack : Fitness chocolat - barre de céréales Nestlé, Fromage blanc (20% MG)
    Dîner : Pizzas, Salade verte (nature), Yaourt Fruits Rouges Biscuités Sveltesse
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 10454 kcal
    (4) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 22/01/2009 à 15:19
    coucou Michèle, zut pour ta jambe !!! reposes toi bien surtout et prends ton traitement !! pas top d'être en arrêt en plus !! quoique comme ça tu es avec nous !! hi hi !! Bon après midi et gros bisous ma belle !!
  • AneLorDabo 
    publié le 22/01/2009 à 15:17
    Pas de problème moi aussi j'ai du mal à réussir à faire tous les bogs cependant je prends toujours du plaisir à voir de temps en temps des des personnes que je n'ai pas vu depuis un moment !!!! Alors pas de problème!!!!!hihihihihi et pi tu vois comme ça j'en profite aussi pour venir te faire un coucou
  • christelle5902 
    publié le 21/01/2009 à 22:22
    coucou ma belle.. je passe te souhaiter une bonne soirée et voir comment tu vas !! pour tes menus ça va !! continue !! je te fais de gros bisous, à très vite !!
  • Audrey41 
    publié le 21/01/2009 à 09:11
    Coucou merci même si c'est en retard tu me l'a souhaité!!! sa 'lair d'aller dis donc!!! nbah c'est bien bonne journée bisous

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