En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonjour, et oui c'est le week-end !
publié le 01/11/2008 à 07:36 |
Et oui, c'est le week-end !
Pour ceux et celles qui travaillent enfin
Moi, je suis debout depuis 7h, et oui ! Je n'arrive pas à dormir...
C'est pas grave, j'aurais le temps de faire, et linge , comme çà après tranquille....
Et vous ? qu'avez-vous prévu de faire ce week-end ?
Moi, je vais faire jouer mes minous, changer leur litière, essayer d'ètre tranquille sur internet...
Il fait froid, et le temps est bizarre, on voit un rayon de soleil percé, mais d'une drole de couleur !
Je vous souhaites un bon samedi.
Gros bisous
Et ce petit message pour mon amie Margo, avec de gros bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | galette dukan / eau |
Déjeuner : | 1/2 cuisse de dinde oignons / pain dukan |
Goûter ou snack : | yaourt 0%cerise |
Dîner : | maquereaux /1/2 cuisse de dinde /soupe dukan/yaourt 0%nature |
Verres d'eau : | 25 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bises bonne soirée
Pour le sport, moi aussi je dois faire gaffe, enfin pas autant que toi, mais j'ai une hernie discale et un peu d'arthrose, et oui déjà !!! et je ne peux pas tout faire, mais sécher en cardio, ça je peux, alors je vais sécher hihihi
Et surtout je vais potasser les livres de recettes Dudu et en essayer ce we pour être sure de pas craquer, les tentations sont bien plus fortes le we alors je lutte ! je pense essayer le nutelight pour voir et m'ôter cette envie de chocolat qui me taraude ! bizzz et bon week end !
Passe un bon week end !!!
sinon je vais me peser,faire de la wii et aller en course car j'ai encore du monde ce soir.
j'ai juste a faire la tarte a la banane car le copain qui vient emmene le sanglier et l'entrée.
tres bon we